En Lógicamente Saludable creemos que la verdadera riqueza está en cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente de forma natural. Aquí encontrarás tips de bienestar, secretos de las abuelas, recetas con plantas medicinales y consejos prácticos para vivir más sano, feliz y en armonía con la naturaleza
Las recetas de la Abuela
Aquí revivimos la sabiduría sencilla y confiable de antaño, esa que siempre estaba lista para cuidarnos de manera natural.
El poder de las plantas
Descubrimos que la naturaleza guarda en sus hojas, raíces y flores una energía sabia capaz de sanar, equilibrar y dar vida.
Alimentación saludable
Cuidar lo que comemos es cuidar nuestra vida. Una alimentación saludable no solo nutre el cuerpo, también fortalece la mente y el espíritu
Para tener una vida lógicamente saludable debemos:
- Volver a lo esencial.
- Alimentarnos de manera natural
- Cuidar nuestra mente y cuerpo con hábitos sencillos,
- Aprovechar los secretos de la naturaleza y mantener la armonía con nuestro entorno cada día
El gran secreto
No está en fórmulas mágicas ni en dietas pasajeras, sino en aprender a escuchar nuestro cuerpo, nutrirlo con lo que la naturaleza nos regala, mantener la mente en calma
El primer paso
Empezar una vida lógicamente saludable no significa cambios drásticos de un día para otro, sino dar pasos sencillos y conscientes que transforman tu bienestar.
Caras felices de una vida Saludable
